복합비타민1 건강기능식품 부작용 사례 총정리 절대 이렇게 드시면 안 됩니다건강을 지키려다 되레 망칠 수 있습니다과도한 섭취와 잘못된 정보로 인한 오남용 사례를 바로잡아야 할 때입니다왜 건강기능식품 오남용이 위험한가요?건강을 위해 시작한 보충제가 오히려 독이 되는 경우가 많습니다무분별한 정보, 과잉 광고, 복합 섭취 등으로 부작용 사례가 늘고 있으며정확한 지식 없이 건강기능식품을 섭취하는 것이 얼마나 위험한지를 소개합니다비타민 중독, 하루 권장량을 넘어선 결과과잉 복용된 비타민A로 간 손상을 입은 40대 직장인의 사례가 대표적입니다하루 1알 복용이 권장된 제품을 4~5알씩 섭취한 결과오히려 눈의 건조증, 피부 갈라짐, 심한 피로감까지 동반됐습니다중요: 지용성 비타민은 체내에 축적되어 오히려 독성을 유발할 수 있습니다오메가3 과다복용이 부른 혈액 응고.. 2025. 6. 14. 이전 1 다음