본문 바로가기

스마트워치 수면 분석 #수면 단계 측정 #수면의 질 개선 #수면 루틴 관리 #웨어러블 수면 기능1

수면의 질까지 측정하는 스마트 워치 기능 태그 내 삽입용) --> 스마트워치로 수면의 질까지 확인하는 방법-->스마트워치 수면 추적 기능으로 수면의 질까지 완벽 관리하기스마트워치 수면 분석을 통해 수면 단계 측정부터 수면 루틴 관리, 수면의 질 개선까지 가능합니다.손목 위에서 시작되는 수면의 질 향상, 지금 시작해보세요!스마트워치의 수면 추적 기능은 단순히 수면 시간을 넘어 수면의 질까지 정밀하게 분석합니다. 심박수, 산소포화도, 움직임, 피부 온도 등의 생체 데이터를 종합적으로 측정해 렘수면, 깊은 수면, 얕은 수면 등 수면 단계를 구분하고, 수면 중 깨어난 시간이나 수면 무호흡 여부까지도 진단할 수 있습니다.어젯밤 수면의 질이 궁금하지 않으셨나요? 오늘 밤부터 수면 루틴을 바꿔보세요!수면 단계별 특징과 역할얕은 수면은 쉽게 깰 수 있는 상태.. 2025. 5. 29.